Уже в это воскресенье - сдача нормативов ГТО

Уже в это воскресенье - сдача нормативов ГТО

Принять участие могут все желающие от 6 лет и старше. Главное условие – отсутствие медицинских противопоказаний. Справка от врача обязательна!

Дисциплины:

- бег на 10, 30 и 60 м;

- бег на 1, 1.5, 2 и 3 км;

- шестиминутный бег;

- челночный бег;

- смешанное передвижение;

- подтягивание из виса на высокой перекладине, на низкой перекладине 90 см;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

- рывок гири 16 кг;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине.

Зарегистрироваться и получить персональный УИН можно на официальном сайте ГТО по ссылке: http://gto.ru/.

Место: дворец спорта «Звездный».

Начало: в 10.00.