Уже в это воскресенье - сдача нормативов ГТО.

Уже в это воскресенье - сдача нормативов ГТО.

Принять участие могут все желающие от 6-и лет и старше. Главное условие – отсутствие медицинских противопоказаний. Справка от врача обязательна!



Дисциплины:

бег на 10, 30 и 60 м;

бег на 1, 1.5, 2 и 3 км;

шестиминутный бег;

челночный бег;

смешанное передвижение;

подтягивание из виса на высокой перекладине, на низкой перекладине 90 см;

сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

рывок гири 16 кг;

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лежа на спине.

Зарегистрироваться и получить персональный УИН можно на официальном сайте ГТО.

Место: дворец спорта «Звездный».

Начало: в 10.00 часов.