Гигиена рук особенно важна в период подъема заболеваемости сезонными ОРВИ и гриппом

Гигиена рук особенно важна в период подъема заболеваемости сезонными ОРВИ и гриппом

Мойте руки правильно:
хорошо намочите руки теплой водой, температура должна быть комфортной
возьмите достаточное количество мыла (обычного или жидкого) для обработки всей поверхности рук, вспеньте его между ладонями, не забывая о тыльной стороне
помассируйте кожу рук с нанесенным средством в течение 20-30 секунд, не забывая о зонах между пальцами и около ногтей. Трите не только ладонь о ладонь, но и пальцами по ладони тоже, совершая круговые и вращательные движения. Трите тыльную часть кисти вращательными движениями ладони и пальцев. Не забывайте совершить несколько вращательных движений вокруг большого пальца, включая его основание.
промойте руки под струей проточной воды
повторите этапы несколько раз
вытрите руки индивидуальным полотенцем, если вы находитесь в общественном месте, лучше использовать бумажное.