Началась Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Началась Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Спиртные напитки разрушают запасы витаминов и полезных веществ и провоцируют развитие авитаминоза. Причем быстрее всего вымываются витамины группы В. Они отвечают за самые разные и важные функции в организме - от работы эндокринной и нервной систем до состояния кожи, ногтей, волос и сосудов. Кроме этого, быстро истощаются запасы магния. Необходимо знать, что недостаток витаминов группы В приводит к слабоумию.

Продлите ментальное здоровье, откажитесь от алкоголя.