Избыточный вес может стать причиной развития одиннадцати типов рака, в числе которых рак полости рта и...
глотки, пищевода, желудка и поджелудочной железы
При этом распространенность ожирения растет быстрее, чем когда-либо.
Для снижения риска онкологии эксперты рекомендуют:
повысить уровень физической активности
сократить употребление продуктов с высоким содержанием жиров
придерживаться диеты с большим содержанием цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов
ограничить потребление красного и переработанного мяса, сахара и алкоголя.
20:49 24.11.2022 16+